Красоту часто пытаются описать через внешние признаки — черты лица, одежду, соответствие каким-то представлениям о привлекательности.
Такой взгляд делает её чем-то оценочным и почти всегда внешним.
Но ощущение красоты рождается в состоянии женщины.
В том, как она держит тело, как дышит, как двигается, как смотрит на людей и на мир, как обращается с собой в повседневной жизни.
Красота проявляется через внимание к себе, через ощущение тела, через удовольствие от движения, через привычку создавать вокруг себя пространство, в котором приятно жить.
В этом месяце мы будем не обсуждать красоту, а возвращаться к ней через простые действия: движение тела, походку, жесты, одежду, уход за собой, атмосферу дома, небольшие ежедневные ритуалы.
Это месяц опыта — когда женщина постепенно начинает проживать жизнь из состояния, в котором есть внимание к себе, лёгкость и ощущение собственной красоты.
Месяц работы с темой "Красота"
17 марта - 16 апреля
Большой вебинар по теме месяца
Эффективные упражнения
Обратная связь Екатерины
по упражнениям
Поддерживающее сообщество
Онлайн в удобном мессенджере