В 1966 году У. Мастерс и В. Джонсон в книге «Сексуальные реакции человека» была впервые сформулирована четырех-фазная модель физиологических и реакций в ответ на сексуальную стимуляцию, получившая название «цикл сексуальной реакции человека» (The human sexual response cycle).
Словосочетание «sexual response» в российской сексологии принято переводить, как «сексуальная реакция», мне же больше нравится вариант перевода «сексуальный ОТВЕТ», демонстрирующий, что это ОТВЕТ нашего тела на определенное стимуляцию.
Таким образом, если ответа/реакции не наступило имеет смысл задуматься, а было ли воздействие/стимуляция достаточной?
Вернемся к модели. 4 фазы.
1️⃣Фаза возбуждения
2️⃣Плато
3️⃣Оргазм
4️⃣Разрешение (обратное развитие).
Рассмотрим первую фазу - возбуждения.
Она наступает в результате:
✅ физических (прикосновения, поглаживания, поцелуи и т.д. ) и/или
✅ умственных (фантазии, просмотр порно, чтение эротической литературы и т.п.) эротических стимулов. В этой фазе мы ощущаем начало сексуального возбуждения.
Организм готовится к сексу ➡️ учащается частота сердечного ритма, частота дыхания, подъём кровяного давления⬆️. У 50-75% женщин и 25% мужчин начинается «sex flush» - специфическое покраснение кожи.
⏰ Фаза может длиться от нескольких минут, до нескольких часов.
🧔🏻У мужчин наступает эрекция, которая может то ослабевать, то усиливаться, в зависимости от психоэмоциональной атмосферы, характера ласк, поведения партнера и т.д. Яички набухают и поднимаются, начинает выделяется смазка.
👩🏻🦰Женское возбуждение можно определить по тому, как набухает головка клитора. При сексуальной стимуляции к стенкам влагалища приливает кровь, что способствует выделению смазки. Стенки влагалища при этом темнеют, набухают и становятся гладкими. Лобково-копчиковая мышца, которая окружает вход во влагалище, напрягается, обеспечивая более плотный обхват. Матка поднимается, влагалище увеличивается в размерах. Так же немного увеличивается грудь, набухают соски.
Эти изменения подготавливают тело женщины к пенетрации, Мастерс и Джонсон называли их «платформа оргазма».
Продолжение в следующем посте.
