"О ЖЕНСКОЙ СЕКСУАЛЬНОСТИ"
1 УРОК ПРАКТИЧЕСКОГО КУРСА
Видео имеет возрастные ограничения 18+. Чтобы его посмотреть необходимо нажать на ссылку - Посмотреть на YouTube, далее войти в свой аккаунт.
Прежде, чем мы приступим к выполнению упражнений, я хочу познакомить вас с потрясающим проектом австралийской художницы Stephanie Rose Freeman.
«Yoni Painting — A Self love ritual» — Рисование йони — ритуал любви к себе. Посмотрите, пожалуйста, картины Стефани.
Так же рассмотрите, пожалуйста, анатомические слепки вульв немецкого художника.

Так выглядят вульвы реальных женщин (то, что мы видим в порно, не отражает реальность) - мы все очень разные и все прекрасны! Если у вас есть асимметрия, внутренние половые губы больше внешних, вариация по цвету, шрамирование - это нормально! Ваша вульва уникальна и прекрасна! Она отражает ваш жизненный путь!
1
Возьмите, пожалуйста, зеркало и линейку.
2
Удобно лягте на кровать или присядьте на корточки в душе. Рассмотрите свою вульву в зеркало.
На какой цветок похожа ваша вульва? Какое ласковое имя ей бы подошло?

Подключайте внутреннее одобрение и восхищение своей уникальностью!❤️ Вашим жизненным путем, который получил отражение в вашем теле, в том числе и на ваших гениталиях.
3
Постарайтесь найти все части вульвы - внешние половые губы, внутренние половые губы, головку клитора, клиторальный капюшон, отверстие мочеиспускательного канала, вход во влагалище и т.д.
(Анатомическая схема вульвы прилагается) - посмотреть можно по ссылке здесь.
4
После того, как вы нашли все части вульвы
  • Найдите вход во влагалище - можно ввести в него чистый пальчик.
  • Найдите головку клитора.
  • Измерьте расстояние от входа во влагалище до головки клитора.
  • Если неудобно делать замер линейкой, приложите большой палец, а потом измерьте его.
  • Если у вас получилось 3-4-5-6 см и т.д. , все что больше более 2,5 см (как бывает у 80% женщин), вероятно, что головка клитора не стимулируется лобком партнера во время пенетрации, поэтому вам имеет смысл включить прямую стимуляцию головки клитора в свой сексуальный сценарий.
5
Зафиксируйте, пожалуйста, для себя:
  • Какое расстояние у вас получилось?
  • Найдены ли все анатомические части вульвы?
  • Если вы дали своей вульве ласковое имя, какое оно?
  • Как изменилось ваше отношение к собственным гениталиям в результате выполнения упражнения? Какие мысли, чувства вас сопровождали?
Теперь мы тоже с вами порисуем. Распечатайте, пожалуйста, одну или все картинки-раскраски. Скачать раскраски можно по кнопке.

Возьмите любые карандаши, краски, ручки, фломастеры или даже помаду, блестки - все, что вам по душе. Дайте себе полную свободу творчества и самовыражения, выбирайте любые цвета, оставайтесь в контуре или выходите за него.

Раскрасьте картинку (одновременно повторив анатомические части вульвы).

Made on
Tilda